うつ病 あなたと、いっしょに、きれいになりたい。
パーソナライズドメディスン◆9つのステップ ジェームズ・グリーンブラット 千村晃 コスモス・ライブラリー 星雲社クスリ ニ タヨラナイ ココ ニ アッタ ウツビョウ チリョウ グリーンブラット,ジェームズ チムラ,アキラ 発行年月：2013年09月 ページ数：356p サイズ：単行本 ISBN：9784434183850 グリーンブラッド，ジェームズ（Greenblatt,James） ジョージワシントン大学にて医学学位取得後、精神科レジデントとしての研修修了。
ジョンズ・ホプキンス医学校にて小児青年期精神医学の、専門医研修を受けた。
小児および成人の米国精神科認定専門医で、統合医療分野のパイオニアである。
全米およびカナダで、精神疾患に対する栄養学的治療、その他の治療に関する科学的エビデンスについて、講演を多数行なっている。
マサチューセッツ州ウォルサムの精神科施設「Walden Behavioral Care」の摂食障害サービス部門の医学ディレクターであり、またボストン近郊で統合精神医療診療所「Comprehensive Psychiatric Resources」を開業し、その院長を務めている 千村晃（チムラアキラ） 1952年東京都千代田区神田生まれ。
1978年千葉大学医学部卒業。
同大学医学部付属病院脳神経外科、東京厚生年金病院ICU麻酔科などで脳外科・救急医療などの診療にあたる。
その後、東京医科歯科大学精神医学教室入局、同大学付属病院精神科で研修修了後、その関連病院、都立病院などで診療にあたった。
その間、大学保健センターでの診療、都内保健センターのデイケア、精神保健相談、民間企業の管理職業務にも従事した。
2004年に南池袋クリニック開設、現在同クリニック院長。
開設以来、薬以外の治療に力を入れている。
救急医療からメンタル領域にわたる長年の臨床経験をもとに、心身を総合的にとらえ、自然療法、栄養療法、精神療法、運動療法など多方面にわたる治療法を積極的に取りいれている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 問題を理解する（うつ病とは？／うつ病は治る／現在の治療法は、思っているほどは効果がない／うつ病と生化学的個別性／ジェネティクス、エピジェネティクス、そしてあなた／THE ZEEBrAアプローチによる個別化医療）／第2部 脳を育てる：THE ZEEBrAアプローチ（自分自身をケアする／ホルモン／取り除く／亜鉛とその他のミネラル／必須脂肪酸とコレステロール／運動とエネルギー／ビタミンBとその他のビタミン／リファレンスドEEG／アミノ酸とプロテイン／主治医がオーダーする臨床検査）／第3部 こころを育む（生化学の向こうに／祈りとプラセボ／手放す） なぜ「うつ」は再発するのか？なぜ治りにくい「うつ」があるのか？こたえは、「薬に頼らない治療」を考えると見えてきます。
うつの本当の姿は、ネットでは知り得ません。
米国の精神科専門医が執筆、日本の精神科専門医が翻訳。
うつに関するあなたの知識を拡げます。
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