鳴かぬならやめてしまえさし

もっちりとした炊き上がり！！美容・健康に！！ 当店一番人気商品≪健康一番　十穀　1kg≫ 十穀をたくさん！ だからお徳に購入したい！ そんなお客様にまた業務用におすすめです。

大麦・もちきび・発芽玄米・はとむぎ・もちあわ・白ごま・黒米・赤米・うるちひえ・アマランサス 雑穀・雑穀米・古代米・十穀米・業務用・1kg ※沖縄及び離島へお届けする場合の送料について 別途送料が発生致しますので確定しだいメールにてご連絡させていただきます。

名　　　　称 雑穀ブレンド 栄養表示（100g中） 原　材　料 大麦、もちきび、発芽玄米、はとむぎ もちあわ、白ごま、黒米、赤米、 うるちひえ、アマランサス エネルギー 356kcal たんぱく質 9.8g 脂質 6.3g 内　容　量 1kg 糖質 65.1g 食物繊維 5.5g 賞味期限 製造日より8ヶ月 ナトリウム 3.1mg 保存方法 高温多湿を避けて保存してください。

カリウム 221.0mg 製造者 日本精麦株式会社 〒253-0114神奈川県高座郡 寒川町田端1590-5 カルシウム 115.0mg 鉄 2.7mg ビタミンB1 0.23mgもちろんお味の方も ご好評いただいております。

レビューポイントの平均が4．37！ ♪

ありがとうございます♪

　　 ↓ ↓ ◆◆ご利用いただいたお客様からのご感想◆◆ ■大麦 食物繊維が白米に比べて約10倍。

ビタミンB群やカルシウムなども豊富。

平たく加工し食べやすくした当店の「かもめ印押麦」を使用。

■もちきび 甘みがあって、リン、カリウム、亜鉛を多く含みます。

■はとむぎ 良質のたんぱく質を多く含みます。

■もちあわ 雑穀の中でもビタミンB1、カルシウム、鉄分などが非常に多く含まれています。

■発芽玄米 発芽の働きを促すことで、新芽の成長に必要な様々な栄養素が増加しています。

白米と同じように普通に炊け甘みがあり、おいしいのも特長。

■白ごま たんぱく質、脂質が多く、カルシウム、鉄、その他微量成分を豊富に含んでいます。

■黒米 炊くと赤紫色になり、おはぎの原型と言われる古代米。

また血液をきれいにしてくれるアントシアニン（黒色色素）が主な特長。

■うるちひえ 白米に比べてたんぱく質、カルシウム、鉄分などを多く含み、食物繊維は8．5倍も含みます。

■赤米 ビタミンB1、ナイアシンを多く含み、味も良く昔から食べられてきたお米で赤飯の原型。

赤色系色素（タンニン）が栄養分を多く含んでいます。

■アマランサス 白米の28倍のカルシウム、50倍の鉄分を含んでいます。

また，穀物には少ない必須アミノ酸であるリジン，メチオニン，フェニールアラニンなども多く含んでます。

Q.十穀1kgって何日分？ A.およそ1ヶ月分です。

混ぜる量は、お米2合に十穀20gが目安です。

毎日お米3合を炊いたとして、一日に十穀を30g使うことになります。

1000g÷30g＝33．3日　となります。

（もちろんご家庭ごとに違うと思いますので目安としてお考えください。

） ・ ・ Q.一食でいくらなの？ A.お茶わん1杯・・・たった6．2円です。

（繰り返しですが）混ぜる量は、お米2合に十穀20gが目安です。

お茶わん1杯が0.5合とすると、十穀を5g使うことになります。

5g÷1000g×1234円＝6．2円　となります。

・ ・ 1kg　1，234円！！ だ・か・ら ・ ・ 毎日続けられて お財布にも優しい♪